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老師們是怎樣保護(hù)自己的嗓子的?

返回列表 來源:可聲 瀏覽:- 發(fā)布日期:2016-09-27 14:18:47【

老師們是怎樣保護(hù)自己的嗓子的?

我們來看看在現(xiàn)實(shí)生活中老師是怎樣保護(hù)自己的嗓子:

1、采用藥物治療。林老師當(dāng)了9年的小學(xué)教師,而嗓子問題卻困擾了她整整4年。她經(jīng)常感到喉嚨痛,嚴(yán)重的時(shí)候甚至說不出話來。長期以來她一直靠用口服藥物乃至靜脈給藥,雖能減輕一時(shí)癥狀,但往往費(fèi)時(shí)費(fèi)力卻效果不好。林老師的丈夫陳先生非常擔(dān)憂:“我給她買過很多保護(hù)嗓子的藥品,可是卻沒什么用。我想,她肯定是用嗓過度,所以連藥也起不了作用了。”……

2、運(yùn)用儀器治療。據(jù)《武漢晚報(bào)》報(bào)道:武漢科技大學(xué)繼全校職工體檢工作結(jié)束后,校醫(yī)院為保護(hù)好老師的嗓子,專門開設(shè)“超聲霧化治療室”接診一線教職工。 過去該校醫(yī)院曾開展過該項(xiàng)療法,但所用儀器少(僅一臺(tái)),加之管理粗放,致使該療法未能長期開展而影響療效,一線教工對此頻有呼聲,校對此非常重視,親自過問,督促落實(shí),并在近期一次投入購進(jìn)四臺(tái)治療儀,校醫(yī)院派專人負(fù)責(zé)該項(xiàng)治療。相信此舉對緩解頑癥有所裨益……

3、改善講課方式。在長期的教學(xué)實(shí)踐中,老師們總結(jié)出許多保護(hù)嗓子的經(jīng)驗(yàn)如:保持輕松自然的說話姿勢、放慢講話的速度,壓低說話音量,多利用肢體語言如手勢以及面部表情等等……

           上述幾種方法中,一方面藥物治療只能暫時(shí)減輕癥狀,無法根除,且易復(fù)發(fā);而儀器治療則設(shè)備昂貴,費(fèi)用太高,療效未知。另一方面,這兩種方法都只能事后治療而無法提前預(yù)防。雖然良好的講課方式能預(yù)防咽炎,但讓老師改變長期以來的講課習(xí)慣卻又太難!于是大家都不約而同地想到了使用擴(kuò)聲設(shè)備。

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